Artykuły i strategie - autohipnoza
Autohipnoza- artykuły
Podstawowe informacje, od których zacznij, zanim zaczniesz ćwiczyć autohipnozę:
- Details
- Written by: Maciej Sośnicki
I. Podstawowe pojęcia.
Hipnoza: Odmienny stan świadomości wywołany przez innego człowieka.
Autohipnoza: O autohipnozie możemy mówić wtedy gdy hipnotyzer sam siebie wprowadza w hipnozę. Autohipnoza może być również wywołana samoistnie np. podczas długiej jazdy samochodem.
Hipnoza pośrednia: Hipnotyzer nagrywa swój głos na taśmę, a następnie ją odsłuchuję.
- Details
- Written by: Maciej Sośnicki
I. Papierosy - podstawowa wiedza.
Na początku zacznę, że to nie jest wspaniała recepta dzięki, której natychmiast skończysz z paleniem, piciem alkoholu czy otyłością to wszystko wymaga pracy a Ty przede wszystkim sam musisz tego chcieć. Palenie papierosów to dość częsty problem.
Read more: Autohipnoza i autosugestia w walce z nałogami i negatywnymi nawykami.