WSTĘP
Według moich doświadczeń i długich obserwacji dzięki transowi, wywołanemu poprzez samą energię, można uzyskać od 20% do 50% większą podatność osoby hipnotyzowanej na zjawiska hipnotyczne, sugestie i ogólnie- wprowadzanie zmian. Trans energetyczny to też podstawa, obok szybkich indukcji, hipnozy scenicznej, gdzie nie można sobie nazbyt pozwolić na długie i nudne transowanie kogoś, bo widownia w tym momencie zaczyna się nużyć i czeka na efekt końcowy. Poza aspektami, które wymieniłem trans energetyczny to także widowiskowość i tajemniczość, która nadaje większej mocy hipnozie i większy autorytet hipnotyzerowi. Przekłada się to zawsze na lepsze efekty w czasie sesji.
Warto więc poznać techniki prezentowane poniżej i wykorzystywać część z nich, które najbardziej lubisz i są najskuteczniejsze u Ciebie, do transowania innych. Do tego, by w pełni wykorzystać techniki, najlepiej przeczytaj jeszcze artykuł ze strony, poświęcony psiballom (kulkom energetycznym). Jeśli natomiast już masz pewne doświadczenia z psiballami i robiłeś/łaś je nieraz, to możesz zapoznać się z dalszą częścią ćwiczeń.
ĆWICZENIE 1 Wprowadzanie w trans energetycznie za pomocą wrzucania w drugą osobę kulki
- Wybraną metodą utwórz kulkę energetyczną.
- Umieść rękę/dłonie z nią nad głową osoby, którą chcesz wprowadzić w trans.
- Powoli przenieś ją w dół, by wpadła w tą osobę, poprzez głowę.
- Sprowadź kulkę jeszcze nieco niżej, poprzez ruch ręką, połączony z wolą i wizualizacją, że wraz z nim ta kulka schodzi niżej.
- Sprawdź sugestiami, czy zrobiłeś to skutecznie lub poprzez obserwację fizycznych zmian między innymi pojawienie się "trzepotania powiek", odchylenie się osoby stojącej w Twoją stronę, które są częste.
ĆWICZENIE 2 Wprowadzanie w trans energetycznie za pomocą wysyłania swojej energii, bezpośrednio przez swoje dłonie
Jest to najprostsza niemniej często najskuteczniejsza metoda. Często w ogóle nie wymaga ona wysiłku świadomego od hipnotyzera.
- Poproś osobę o zamknięcie oczu, poinformuj ją o tym, co będziesz robić i że przez parę minut będziesz milczał. Powiedz jej też, co ważne, że z dużym prawdopodobieństwem ona nie odczuje świadomie Twojego działania, nie poczuje, że jest w transie, nie poczuje zmian. Bardzo ważne: powiedz, by pomimo, że wydawać jej się będzie że w transie nie jest będzie w nim. Te informacje dla niej są ważne. Inaczej może zdarzyć się, że zawiedziona/znudzona czekaniem, które w jej mniemaniu nic nie powoduje zechce otworzyć oczy i przerwać całość.
- Zacznij zbliżać dłonie do bocznej części ciała osoby, zaczynając od głowy, parę razy przesuwając je w dół i w górę. Zwracaj uwagę na fizyczne objawy: jak pojawi się "trzepotanie powiek"- osoba będzie w transie na pewno. Jak wychyli się w stronę Twojego ciała- również będzie- Twoja energia będzie ją ściągać podświadomie.
- Potem przesuń dłonie nieco niżej do szyi i najniżej do klatki piersiowej- to wystarczy.
- Zanim zaczniesz je zbliżać i przesuwać wydaj sam sobie w myślach mentalną formułkę/sugestię, że oddajesz tyle swojej energii osobie poprzez dłonie, ile jest potrzebne by wprowadzić ją w trans wystarczająco.
- Możesz w czasie przesuwania dłoni odczuć mrowienie na dłoniach- jest to dobra oznaka. Nie musi jednak to się pojawić.
- Możesz dodać wizualizację, że z dłoni wychodzą strumienie energetyczne, które wchodzą do ciała osoby. Nie jest to jednak często niezbędne, jak się przekonałem.
- Ważne: dłonie niech będą prowadzone na tych samych wysokościach równolegle do siebie.
- Rób to przez 30 sekund, do 5 minut- to powinno wystarczyć do wprowadzenia osoby. Im większa wprawa, tym krótszy czas. Przy odrobinie wprawy i 20 sekund starczy na wprowadzenie w trans energetycznie osobę.
- SPRAWDŹ sugestiami czy całość zakończyła się sukcesem- to bardzo ważne. Możesz powiedzieć np. "gdy doliczę od 10 do 1 przypomnisz sobie jakiś 1 wybrany moment ze swojego dzieciństwa najbardziej pozytywny". Halucynacje podczas transu magnetycznego są dużo prostsze do wywołania niż podczas transu tradycyjnego, tak samo jak i inne zjawiska hipnotyczne. Ta prosta formułka więc często wystarczy. Musisz jednak wypowiedzieć ją do osoby z PEŁNYM przekonaniem w jej działanie. Twoja wątpliwość sabotuje Twoje efekty! To bardzo ważne: wiara w swoje umiejętności.
ĆWICZENIE 3 Wprowadzanie w trans poprzez samą wizualizację I
- Zacznij od rozmowy wstępnej w stylu "czym jest trans?", mówiąc że osoba będzie w pełni świadoma, wszystko będzie słyszała etc. W tym samym czasie możesz zacząć działać już- w ten sposób uzyskasz efektowność- jak dostatecznie przedłużysz rozmowę, będziesz dobrze skupiony na wizualizacji i będziesz utrzymywał podzielność uwagi między wizualizacją a rozmową wstępną, to na koniec jak poprosisz o zamknięcie oczu będziesz już mógł podawać sugestie. Będzie wyglądało, jakbyś osobę w sekundę wprowadził, a w rzeczywistości Twoje działanie, całkowicie niewidoczne i nie spowodowane lingwistycznymi wzorcami zacznie się znacznie wcześniej.
- Wizualizuj, że przez Twoją czakrę korony wystrzeliwuje strumień zielono-żółtej (kolor pomiędzy tymi dwoma najlepiej) lub białej energii i wpada do czakry drugiej osoby.
- Niech wypełni głowę, a potem schodzi w dół- wystarczy, że dojdzie do klatki piersiowej, by osoba była w transie.
- Zaufaj intuicji- sądzisz, że osoba jest gotowa do przyjęcia sugestii- sprawdź to w praktyce, podając sugestie na wywołanie jakiegoś zjawiska hipnotycznego.
- Nie uda się jednego- sprawdź reakcję na inne zjawisko- każdy jest inny i zdarzy Ci się pewnie, że na coś osoba nie zareaguje, choć fakt- energetycznie wprowadzając zmniejszasz znacząco prawdopodobieństwo niepowodzenia.
ĆWICZENIE 4 Wprowadzanie w trans poprzez samą wizualizację II
- Zastosuj się do wskazówek z poprzedniego ćwiczenia: Zacznij od rozmowy wstępnej w stylu "czym jest trans?", mówiąc że osoba będzie w pełni świadoma, wszystko będzie słyszała etc. W tym samym czasie możesz zacząć działać już- w ten sposób uzyskasz efektowność- jak dostatecznie przedłużysz rozmowę, będziesz dobrze skupiony na wizualizacji i będziesz utrzymywał podzielność uwagi między wizualizacją a rozmową wstępną, to na koniec jak poprosisz o zamknięcie oczu będziesz już mógł podawać sugestie. Będzie wyglądało, jakbyś osobę w sekundę wprowadził, a w rzeczywistości Twoje działanie, całkowicie niewidoczne i nie spowodowane lingwistycznymi wzorcami zacznie się znacznie wcześniej.
- Wyobraź sobie, że aura tej osoby, którą chcesz wprowadzić ulega poszerzeniu i jest koloru jasnoniebieskiego. Wzrasta coraz bardziej, a ona jest coraz bardziej śpiąca.
- Zaufaj intuicji- sądzisz, że osoba jest gotowa do przyjęcia sugestii- sprawdź to w praktyce, podając sugestie na wywołanie jakiegoś zjawiska hipnotycznego.
- Nie uda się jednego- sprawdź reakcję na inne zjawisko- każdy jest inny i zdarzy Ci się pewnie, że na coś osoba nie zareaguje, choć fakt- energetycznie wprowadzając zmniejszasz znacząco prawdopodobieństwo niepowodzenia.
ĆWICZENIE 5 Wprowadzanie w trans poprzez utworzenie głębokiego rapportu i samodzielne wprowadzenie siebie z kotwicy
- Zanim to zrobisz zakotwicz sobie stan głębokiego transu. W tym celu wybraną metodą wprowadź siebie w stan autohipnozy głębokiej. Gdy go osiągniesz wyraź świadomą wolę by np. złączenie ze sobą 2 palców wprowadzało Ciebie w trans.
- Przetestuj kotwicę- czy powoduje zmiany np. te łączenie ze sobą palców.
- Możesz zacząć testować metodę na wybranej osobie, gdy stwierdzisz, że kotwica działa.
- Dopasuj się pozycją ciała do osoby: pochyl się jak ona, nogi tak samo skrzyżuj, ręce spleć lub nie tak jak ona, głowę pochyl podobnie.
- Oddychaj w tempie osoby, mów w jej tempie.
- Odpal kotwicę na trans, gdy już dostatecznie długo będziesz dopasowany do tej osoby- pociągniesz ją w ten sposób razem ze sobą w trans.
- Pozycje ciała dopasowywuj tak, by nie było to zbyt nachalne- rób to stopniowo, a nie od razu wszystko.