Podstawowa, lecz i tak bardzo dobrze działająca indukcja na lepszą pamięć. Wykorzystane tutaj zjawisko regresji wiekowej przynosi pozytywne efekty i potwierdzone praktyką. Osoba, na której była technika testowana stwierdzała, że zdarzało jej się, że zapamiętywanie wchodziło jej w stu procentach za pierwszym razem. Napewno ma więc to wymiar praktyczny i jest sens wypróbować, pomimo mało wyszukanych sugestii. Polecam.

[SWISH PATTERN]
Chciałbym byś wybrał lub wybrała jakieś zdarzenie z przeszłości, gdy byłeś lub byłaś leniwy lub leniwa i w ogóle nie chciało Ci się uczyć. Niech to będzie najsilniejsze wspomnienie ze wszystkich. Zapamiętaj ten obraz, niech bedzie on jasny, ostry i kolorowy.
[PAUZA 30 SEKUND]

Teraz przypomnij sobie lub stwórz obraz w którym widzisz siebie uczącego się i jednocześnie widzisz swoją radość, którą daje Ci nauka. Niech ten obraz będzie ciemny na razie.
[PAUZA 30 SEKUND]

Teraz wróć do obrazu lenistwa i umieść w lewym dolnym rogu mały obraz motywacji do nauki. Niech ten mały obraz będzie ciemny, a duży jasny, kolorowy i ostry. Gdy za chwilę pstryknę 5 razy chciałbym byś za każdym razem gdy to zrobię powiększył mały obraz by przysłonił duży, jednoczesnie niech stanie się on ostry kolorowy i jasny, a w ten czas obraz, który będzie zasłaniany niech zupełnie zciemnieje.
(pstrykasz 5 razy w odstępach 3-5 sekundowych)

[GODIVA PATTERN]
Wybierz teraz obraz czynności, czy przypomnij sobie sytuację, gdy wykonujesz jakąś czynność do której jesteś zmotywowany, czynność, do której masz pełną motywację oraz chęć do jej realizacji... do jej wykonania. Dam Ci na to nieco czasu
[PAUZA 40 SEKUND]

Teraz wybierz inną sytuację, inny obraz, który najlepiej będzie odzwierciedlać czynność, do której będziesz zmotywowany, do której zdobędziesz pełną motywację. Wybierz czynność do której jeszcze nie jesteś w wystarczającym stopniu zmotywowany a chciałbyś to zmienić. Stwórz obraz siebie samego jak uczysz się. jak jesteś w trakcie uczenia się.
[PAUZA 40 SEKUND]

Teraz powróć do czynności, do której zawsze masz motywację by ją wykonać i wykonujesz ją z radością czy zapałem. Umieść za tym obrazem obraz czynności do której jeszcze brak Ci motywacji, czyli do uczenia się. Wyobraź sobie, że w środku tego obrazu, który przedstawia tą czynność, którą lubisz wykonywać zaczyna stopniowo powstawać dziurka i coraz bardziej się powiększać. Wraz z jej powiększaniem odsłania się obraz nieporządanej wcześniej czynności, jednak tym razem patrzysz na nią w zupełnie inny sposób i cała ta motywacja do wykonania Twojej ulubionej rzeczy zaczyna również przechodzić na ten drugi obraz i jesteś zmotywowany do uczenia się. Powiększaj dziurkę z obrazu coraz bardziej i niech jednocześnie Twoja motywacja do nauki wzrośnie tym bardziej. Rób to przez minutę albo 2 aż całkowicie odsłonisz obraz uczenia się.

[REGRESJA WIEKU]
Gdy doliczę za chwilę od jednego do pięciu chciałbym, byś zaczął cofać się w czasie do wybranego wydarzenia z dzieciństwa, gdy byłeś naprawdę chętny do tego, by poznawać świat, by odkrywać go, by uczyć się czegoś nowego i zapamiętywać to w pełni, by zdobywać wiedzę.

Jeden... niech podświadomość zacznie sięgać do najgłębszych zasobów pamięciowych, znajdując to jedno wspomnienie, które ukarze w momencie, gdy skończę liczyć...
Dwa... niech podświadomość zacznie również sięgać po najgłębsze zasoby to tworzenia obrazów, by były ostre, jasne i kolorowe, oraz bardzo szczegółowe...
Trzy... i by uczucia również wracały tylko te pozytywne...
Cztery...
Pięć...
Chcę, byś spojrzał na tego siebie z przeszłości z perspektywy. Spójrz na siebie samego tak, jakbyś był obserwatorem w tym wspomnieniu. Spójrz, jaki byłeś wtedy kreatywny i chętny do tego, by poznawać świat i zobacz, jakie miałeś ogromne zasoby do zapamiętywania wszystkiego, co poznawałeś.
[PAUZA MINUTA]

Teraz niech ten Ty widziany we wspomnieniu zrobi kulkę energetyczną i niech wrzuci w tą kulkę całą swoją kreatywność, chęć poznawania świata i zdolność zapamiętywania go. Niech będą to najlepsze zasoby, jakie wtedy posiadał, zasoby do nieschematycznego myślenia, działania i zamiłowania do nauki.
[PAUZA 30 SEKUND]

Proszę podświadomość teraz, by Twoja przeszła kopia, którą widzisz rzuciła w Ciebie tą kuleczką i by w ten sposób cała ta kreatywność, chęć poznawania świata i zdolność do nieschematycznego myślenia, a także zdolność do zapamiętywania została przeniesiona na Ciebie obecnego, do teraźniejszości i by zostało to wszystko z Tobą po wyjściu z transu na stałę.
[PAUZA 40 SEKUND]

[PROGRESJA WIEKU]
Gdy doliczę od jednego do dziesięciu tym razem przeniesiesz się w drugą stronę- w stonę przyszłości i widząc siebie samego, jak zdajesz egzamin, jak to, czego uczysz się przynosi Ci korzyści zyskasz pewność, że to umiesz i że warto dalej się tego uczyć, gdyż zapewni Ci to korzyści wymierne do czasu włożonego w naukę

Jeden...
Dwa...
Trzy...
Cztery...
Pięć...
Obejrzyj teraz siebie z punktu widzenia obserwatora, jak widzisz sytuację, w które Twój czas poświęcony na naukę okazuje się czasem wartościowym, gdzie to, czego uczyłeś się pozwala Ci zdobyć dobre stopnie w szkole. Zobacz siebie samego w tej sytuacji. Obserwuj siebie przez około minutę.
[PAUZA MINUTA]

Teraz podejdź do siebie samego i wejdź w siebie widzianego we wspomnieniu, zabierając ze sobą pewność tego, że będziesz to umiał i że warto się tego uczyć, ponieważ da Ci to w rezultacie dużo radości, płynącej z tego, że będziesz mieć dobre stopnie za swoją naukę, a wszystko to, czego się uczysz będziesz zapamiętywał w stu procentach. Zrób to teraz. Wejdź w siebie samego, widzianego z perspektywy i zabierz ze sobą te wszystkie pozytywne wyłącznie zasoby do teraźniejszości.
[PAUZA 30 SEKUND]

Obserwuj swoje uczucia oraz to, co zmieniło się w Tobie, gdy masz to wszystko, czego oczekiwałeś teraz przez najbliższą minutę.
[PAUZA MINUTA]

[SUGESTIE POSTHIPNOTYCZNE]
Zanim wyjdziesz z transu proszę Twoją podświadomość, by zaczęła wzmacniać z każdym dniem to, czego uczyła się podczas tego transu, czego uczyła też i Ciebie w trakcie jego trwania. Niech od tej pory nauka stanie się dla Ciebie przyjemnością, a zapamiętywanie będzie Ci szło bardzo łatwo. Niech Twój umysł działa jakby miał wbudowany aparat, który fotografuje każdą informację i zachowuje w niezmienionej formie, który pozwala na obejrzenie tej informacji i odtworzenie w każdej chwili i jest gotowy do tego, by informacje przechowywać. Niech jak fotokopiarka robi idealną kopię potrzebnych Tobie informacji, których uczysz się z podręczników i są Ci potrzebne w szkole. Niech to wszystko wzmacnia się jeszcze bardziej podczas snów i w sposób podświadomy ulepsza z każdym dniem, ponieważ Twoja podświadomość nie zna granic swoich możliwości i może je przekraczać w pozytywn sposób wzmacniając Twoje zasoby. Niech więc wzmacnia je w trakcie snu i niech zdobywana wiedza będzie segregowana w trakcie trwania snów jeszcze lepiej i lepiej przyswajana oraz wydobywana.

[WYPROWADZANIE]
Gdy dolicze od dziesięciu do jednego wyjdziesz ze stanu transu i zaczniesz wprowadzać w życie to, o czym była mowa podczas sesji...
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Otwórz oczy, wyjdź z transu...