Witaj. Zaloguj się, aby móc komentować.

Autohipnoza FAQ

Pytanie: Po czym poznać, że jestem w transie?

Odpowiedź:

  • zmiana temperatury ciała- wzrasta lub maleje
  • pot na czole- zimny lub chłodny
  • wzrost ciśnienia
  • szum w uszach lub inne dźwięki- hipnagogi dźwiękowe
  • spontaniczne obrazy- tworzone mimowolnie nawet, jeśli nie są realistyczne- halucynacje transowe
  • większe rozluźnienie ciała lub większe napięcie
  • skupienie się na swoich myślach większe
  • skóra trochę zmienia kolor
  • efekt "trzepotania powiek"
  • wibracje energetyczne- mrowienie ciała
  • katalepsja ciała- nie możesz się ruszyć, mimo świadomej woli
  • stan "nirwany"- czujesz, że możesz otworzyć oczy, ale nie chcesz, bo jest Ci tak dobrze
  • nieczułość na bodźce dotykowe- przestajesz odczuwać swoje ciało fizyczne
  • efekt zapadania się- tak jakbyś wtapiał się w swoje łóżko
  • uczucie ciężkości większej lub na odwrót- lekkości
  • senność/ziewanie czasem


A po wyjściu może czasem pojawić sie:

  • ból głowy (bardzo rzadki efekt)
  • lekkie otępienie
  • któryś z wyżej wymienionych objawów