Naukowcy ze Stanford University pochylili się nad problemem ni mniej, ni więcej, tylko siły woli. Czy takie badania mają sens? O to można by się spierać, zobaczmy jednak, jakie były rezultaty czterech eksperymentów.

Panuje powszechne przekonanie, że gdy siła woli ulega osłabieniu, jedynym sposobem jej przywrócenia jest „naładowanie” ciała. Służy temu odpoczynek. Zespół ze Stanford zakwestionował teorię, że siła woli – definiowana jako możliwość do oparcia się pokusie i skupienia się na wykonywanym zadaniu – jest zasobem ograniczonym. Wyszli z założenia, że pragnienie zrobienia przerwy podczas pracy lub nauki tak naprawdę nie wynika ze zmęczenia ciała, ale z psychiki, a dokładnie – sposobu, w jaki pojmujemy siłę woli.

Jeśli myślisz o sile woli, jak o czymś, co jest biologicznie ograniczone, jesteś bardziej skłonny do bycia zmęczonym, kiedy rozwiązujesz trudne zadanie. Jednak jeśli masz pojęcie siły woli, której nie można tak łatwo osłabić, możesz iść dalej i dalej

W celu obalenia teorii zorganizowano cztery eksperymenty, podczas których naukowcy sprawdzili i zmanipulowali przekonania uczniów na temat siły woli. Dano im do wykonania męczące zadania, – ci, którzy wierzyli, że siła woli jest zasobem ograniczonym, wykazywali gorszą koncentrację niż osoby, które czuły, że mają nad nią kontrolę. Ba, co więcej – ci z grupy o gorszej koncentracji jedli o 24 procent więcej małowartościowych posiłków typu fast food. Jeden z naukowców, Carol Dweck, powiedział:

Teoria głosząca, że siła woli jest zasobem ograniczonym jest interesująca. Miała jednak niezamierzone konsekwencje. Uczniom, którzy mają problemy z uczeniem się, powiedziano, że ich możliwości skoncentrowania się są ograniczone i potrzebują częstych przerw. Jednak przekonanie, że siła woli nie jest ograniczonym zasobem, sprawia, że ludzie stają się silniejsi w pracy, stawiającej przed nimi wyzwania

Teraz ekipa ze Stanford poprzez propagowanie wyników swego eksperymentu chce pomóc osobom walczącym z nałogiem, roztargnieniem, pokusami, etc. A ja – szczerze mówiąc – nie wiem, czy eksperyment nie jest pewniakiem do przyszłorocznego Anty-Nobla?

Źródło: gadzetomania.pl